아이도 힘들지만, 어머님도 그 모습을 옆에서 지켜보면서 많이 힘들시겠네요.

'시험후 스트레스 증후군'을 앓고 있는 아이와 어머님들이 의외로 많습니다. 본인이 만족스럽지 않은 결과에 낙담하고 우울한 감정을 느끼고 방에 틀어 박혀 아무 것도 하지 않으려고 하고, 어떤 경우에는 부모와 화를 내고 심하게 언쟁을 하는 경우도 있습니다.

이런 증세가 심해지면 탈진, 공험,낙담, 좌절, 불안초조 증세까지 보인다고 하는데요.

자존심을 잃고 열등감에 빠지고 식욕 부진, 의욕 상실 등 다양한 복합적 증세가 뒤섞여 나타난다고 합니다.

지금 감정을 공감해주고 아이에게 자신감을 회복할 수 있도록 용기를 주세요.

당장은 아이에게 어떤 말이나 어떤 행동도 위로가 되지 않을 수 있어요. 그래도 지속적으로 부모님이 노력해 주세요.

비슷한 처지와 상황의 친구들과 같이 터놓고 이야기하면서 본인이 생각을 정리하고 앞으로의 계획을 생각해 볼 수 있으니 친구들을 만나보도록 권유하는 것도 좋을 것 같아요. 또한 주변에 선배가 있다면 조언을 구하도록 해보는 것도 추천드립니다.

감정적으로 정리가 아직 안 된 상태에서 새로운 제안을 하는 것은 의미가 없을 수도 있습니다.

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