오감으로 실험하는 영양사 엄마의 이번 영상은 우리 아이의 성장과 건강을 위협하는 설탕에 대한 영상이랍니다. 단맛은 남녀노소 누구나 좋아하는 맛이기는 하죠. 아이들이 평소에 자주 먹는 아이스크림, 과자, 젤리, 사탕 등에 들어있는 설탕!! 설탕을 많이 먹게 되면 성장기 아이들에게 안 좋다는 건 많이 알고 계실거에요. 하지만 아이들에게 단음식을 먹지 말라고 하는건 현실적으로 힘든 부분이죠. 그렇다면 좀 더 건강하게 먹는 방법을 알려주고 부모가 도와주는 것이 필요하답니다. 이번 영상을 보면 좀 더 건강하게 먹으려면 어떤 설탕을 선택하야하는지.. 그리고 아이들이 즐겨 먹는 잼을 좀 더 건강하게 먹을 수 있게 파프리카잼도 만들어 볼거에요. 아이의 성장을 위해 부모의 필수영상 #단맛 #영양사엄마 #아이의건강 #바른먹거리 #파프리카잼