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상황별 자녀지도 노하우

[심리/인성]  우리 아이 감정표현의 중요성

황화정멘토

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2019.01.11 10:00



QUESTION


자녀를 둘 키우고 있는 엄마인데 저는 평소 감정표현이 없는 편입니다.

주위에서는 신중하다고는 하지만, 때로는 아이들과는 소통이 어려운 것 같고 특히 아이의 감정을 읽는 것에 어려움을 느낍니다.

저희 아이들도 저처럼 감정표현 못하고 무뚝뚝한 사람처럼 보일까 걱정 됩니다.

어떻게 해야 우리 아이에게 적절한 감정표현 방법을 알려줄 수 있을까요?



 

 


SOLUTION

 


자신의 감정을 솔직하게 그대로 표현하는 것, 이런 마음이 바로 긍정적인 자아 존중감 형성의 기본입니다.

웃고 싶을 때는 웃고, 울고 싶을 때는 울고, 미안할 때는 미안하다고 말하고, 화가 날 때에도 화가 났음을

이야기할 수 있는 분위기와 적절한 상호작용이 중요한 이유입니다.


, 무조건 하고 싶은 대로 하라는 이야기와는 또 다른 것이겠지요?


그래서 아이들에게 감정의 여러 단어에 대해 알려주며, 감정의 긍정적인 표현 방법 이야기하는 것은 정말 중요합니다.

우선 어머님부터 자신의 감정과 상황을 감정단어를 사용하여 말하기, 그림책 속의 등장인물 감정을 자녀들과 찾아보기 등을 시도해보시고 자녀들의 얼굴표정을 보시고 물어보는 습관부터 시작해보세요.


 

 

 

 


부모 자존감에 대해 더 궁금한 부분이 있다면?


황화정 멘토가 직접 고민에 답을 합니다.

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